SPA- ja rentoutushoidot

Aromaattinen hieronta ja vartalon kuorinta

Kuorinta tehdään tulivuoresta peräisin olevalla kuorinta-aineella, joka valmistaa ihon ottamaan vastaan eteeristen öljyjen ja aromaattisten uutteiden hoitovaikutukset. Kuorinta poistetaan kosteilla lämpimillä pyyhkeillä, jotka rentouttavat. Lopuksi vartalolle imeytetään eteerisiä öljyjä sisältävä öljy rauhallisin hierontaliikkein.

Hieronta on koko vartalon hieronta, jossa lämmin eteerinen öljy rentouttaa ja hoitaa sekä kehoa että mieltä.

Jadekivihoito

Kokonaisvaltainen Jadekivihoito on vapauttava rentoutushoito.

Jadekivihoito pitää sisällään kasvohoidon sekä jadekivihieronnan kasvoille ja vartalolle

Jadekiven terveysvaikutukset on tunnettu jo muinaisten egyptiläisten aikaan. Niitä on myös hyödyntäneet Pohjois-Amerikan intiaanit, brasilialaiset sekä intialaiset. Jadekiviä neuvotaan käytettäväksi hoitona munuais-, keuhko-, sydän- ja kurkkuongelmiin. Jadekivien sanotaan myös takaavan pitkän iän ja tuovan rikkautta omistajalleen.

Tranquillity-öljyssä on ainutlaatuinen yhdistelmä palmarosan, ruusun, setripuun, appelsiininkukan eteerisiä öljyjä hienostuneessa jojobaöljypohjassa, jossa on hyödyllisiä aromaattisia vaikutuksia ja ne rentouttavat syvästi kehoa ja mieltä.

Gua Sha hieronta vartalolle ja kasvoille

Lämpimällä öljyllä tehtävä hieronta, jossa apuna käytetään Gua Sha kiveä. Hierontaan kuuluu myös kasvohieronta Gua Sha kiveä apuna käyttäen.

Unta parantava erikoishieronta

Tämä nukahtamista auttava ja unen laatua parantava, tehokas hoito rentouttaa mieltä ja kehoa sekä lievittää jännitystä, univaikeuksia ja aikaeroväsymystä.

Unta parantava erikoishieronta hyödyntää neljää aistikokemusta; tuoksua, valoa, ääntä ja kosketusta, jotka yhdessä auttavat pääsemään irti arjen kiireistä ja rentouttamaan jännittyneenkin vartalon. 

Hoitoa varten on luotu oma musiikki, joka perustuu hitaaseen sydämensykettä tukevaan rytmiin ja mieltä rauhoittavaan melodiaan. Äänet sulautuvat hitaisiin hierontaliikkeisiin ja luovat harmonisen ja turvallisen ilmapiirin.

Hierontakokonaisuus ammentaa inspiraatiota sekä ayurvedisestä perinteestä että indonesialaisesta Sea Malay -hieronnasta. Hoidossa tehdään sivelyjä suurien sivellinten avulla, joiden höyhenenkevyt kosketus vaivuttaa ihanaan rentoutumisen tilaan. 

Himalajan Suolakivihoito

Himalajan suolakivihoidon kulku

Himalajan suolakivihoidon aikana käytän lämmitettyjä Himalajan suolakiviä ja teen sinulle rentouttavan, pumppaavan hieronnan klassisen sekä lymfahieronnan tekniikoita käyttäen. Hieronnan jälkeen levitän suola-öljy-seoksen ihollesi ja käärin sinut pyyhkeisiin sekä peitteisiin, Comfort-saunan suloiseen lämpöön, jolloin suolan ja öljyn tasapainoinen sekoitus auttaa kuona-aineita poistumaan kehostasi. Hoidon päätteeksi tarjoilen teetä/kivennäisvettä.

Suolakivihoidon seitsemän etua

1. Tasapainottaa

Himalajan suolakivihoito vaikuttaa kehon sähkömagneettiseen kenttään. Jatkuvan altistumisen sähkömagneettiselle säteilylle tiedetään aiheuttavan väsymystä, lisäävän stressiä, heikentävän unen laatua ja  immuunijärjestelmää.

2. Uudelleen mineralisoi ihon ja palauttaa kehon pH-tasapainoa

Himalajan suola sisältää 84 mineraalia. Mineraalit imeytyvät ihon läpi hoidon aikana, mikä auttaa tasapainottamaan ihon pH:ta ja tukemaan terveellistä immuunijärjestelmää. Negatiiviset ionit auttavat neutraloimaan positiivisesti varautuneita vapaita radikaaleja. 

3. Puhdistaa kehoa

Himalajan suolakivien mineraalit auttavat kehon puhdistuksessa. Kuorinta ja hieronta yhdessä puhdistaa, koska se tehostaa kehossa lymfakiertoa ja auttaa ihoa poistamaan kuona-aineita luonnollisen poistuman kautta (hikenä ja virtsan mukana).

4. Kuorii ihoa hellävaraisesti

Kivien mineraalit sekä suolan ja öljyn lempeä rakenne antavat iholle hellävaraisen kuorinnan, jolloin iho tuntuu sileältä ja pehmeältä heti hieronnan jälkeen.

5. Antimikrobinen ja antibakteerinen.

Himalajan suola on luonnostaan antimikrobinen ja antibakteerinen aine, joka neutraloi bakteereja. Tämä tekee siitä ihanteellisen kivihieronnassa, mutta on oivallinen apu kaikkinaisessa ihon hoidossa ja ihon pinnalla olevien bakteerien poistamisessa, jotka saattavat aiheuttaa esim. ihottumaa tai infektioita (suolakääreet ja –hauteet).

6. Puhdas ilma on helppo hengittää.

Hoidon aikana huoneessa on useita suolavalaisimia sekä suolakivien lämmityskulhoja, joten hoitohuoneen Halo*-ilmaa on helppo hengittää. *Kreikankielinen sana "halos" tarkoittaa suolaa. 

7. Rentouttaa lihakset ja mielen

Hidas ja viipyilevä hieronta kivillä ja öljyllä sekä niihin yhdistetty lämpöpeti rentouttaa lihakset ja mielen sekä palauttaa tehokkaasti energiatasosi. 

Tiibettiläinen kulhohoito on
Kokonaisvaltainen Rentoutushoito

Tiibettiläinen kulhohoito pohjautuu perinteiseen tiibetiläiseen lääketieteelliseen hierontaan, Ku Nye:een, joka on saanut alkunsa yli 3900 vuotta sitten. Tämä ylellisesti syväluotaava hoitomenetelmä lisää elinvoimaa, rauhoittamalla sekä psykofyysisiä jännitteitä että nivel- ja lihaskipuja, poistaa toksiineja kehosta, syvärentouttaa ja vähentää ahdistuneisuutta sekä aikaansaa syvän unen.

Kulhojen äänivärähtely ylettyy sinne, mihin hoitoa antavan sormet eivät yletä. Ääni ei mene jännittyneestä lihaksesta heti läpi, vaan se resonoi kipukohdan ympärillä pehmeästi rentouttaen lihasta hellästi ja vähitellen.

Hoitoa suositellaan sekä naisille että miehille jokaisena vuodenaikana. Miellyttävä hoito joka on erityisen suositeltava kiireisinä ja stressaavina ajanjaksoina, jolloin ihminen on ylirasittunut kasaantuneen stressin takia, keho on jännittynyt, mieli on kireä, tai kun tiedossa on sosiaalisia tapahtumia, joissa tarvitaan erityisesti henkistä ja fyysistä läsnäoloa ja osallistumista. Tiibetiläisillä soivilla kulhoilla tehtävän hoidon vaikutus kestää jopa 72 tuntia.

Kehoa ja mieltä rentouttava hoito kestää 75 minuuttia ja kaikkein parhaan tuloksen saavuttamiseksi sitä suositellaan kaksi kertaa kuukaudessa. Hoitoa voi vuorotella aromaattisen hieronnan kanssa. Raskaana olevalle asiakkaalle emme käytä eteerisiä öljyjä ja teemme hoidon käyttämällä kulhoja hoitopedillä, asiakaan lähellä, jolloin suoraa kosketusta vartaloon ei tule.

Yrttinyyttihieronta

Historiaa

Tuhansia vuosia sitten Aasiassa, huomattiin, että ihmisen aineenvaihdunta reagoi kaikkeen yli 40 asteen kuumuuteen.  Huomattiin, että lämpö kiinteyttää ihoa, stimuloi verenkiertoa ja rentouttaa erittäin tehokkaasti.

Antiikin ajoilta tiedetään jopa Hippokrateen käyttäneen kuumahoitoja kivun lievitykseen sekä aineenvaihdunnan vilkastuttamiseen, Kreikkalainen ylimystö nautti mineraalipitoisista lämpimistä kylvyistä ja Turkkilaiset höyryävistä saunoista ja lempeistä, rentouttavista hieronnoista. Nyt nämä vanhat hoitomuodot ja –tavat ovat jälleen herätetty henkiin.

Yrttinyyttihieronta HeavenlyNails®ssa

Yrttinyyttihieronnalla on erittäin voimakas vaikutus kehon aineenvaihduntajärjestelmään. Yrttien tuoksut imeytyvät hengityksen kautta elimistöön ja hieronnassa käytettävät eteeriset voimakastehoiset, aromaattiset öljyt imeytyvät ihon kautta verenkiertoon.

Yrttinyyttihieronnan tekniikka perustuu lämpöfyysiseen reagointiin, jossa kuumahkolla, tuoksuvalla yrttinyytillä painellaan sekä hierotaan usealla eri hierontatekniikalla koko keho. Nyytin lämpö nousee yli 100 asteiseksi, mutta se ei aiheuta iholle palovammaa käytettävien hierontatekniikoiden tähden.

Hierontatekniikan avulla nyytti vain hipaisee kuumimmillaan ihoa eikä pysähdy iholle lainkaan. Yrttihieronnan edetessä nyytti kulkee iholla ja lopuksi jäähtyneellä nyytillä sekä käsin hieromalla, eri hierontatekniikoita käyttäen, rentoutetaan keho, jolloin saadaan yrttien ja eteerisen öljyn kautta kehoosi pitkäaikainen, laajakirjoinen vaikutus.

HeavenlyNails®n erittäin rentouttava yrttinyyttihieronta kestää n. 1,5 tuntia. Hieronnassa käytetään yrttinyyttien lisäksi eteerisiä öljyjä, jotka rentouttavalla, käsin tehtävällä ja pehmeitä venytyksiä käsittävällä hieronnalla, imeytetään ihoon.

Ohjeita hoidon jälkeen

Hieronnalla ohjataan tehokkaasti nestekertymiä, joten olisi hyvä pyhittää päivä rentoutumiselle ja hyvälle ololle. Yrttinyyttihierontapäivänä ei suositella saunomista eikä aktiiviliikuntaa.

Kuumakivihieronta

Kuumakivihoitoa on käytetty hoitomuotona Aasiassa jo tuhansia vuosia.  Viime vuosien aikana se on saavuttanut suurta suosiota myös maailmalla. Lämpimien kivien vaikutus on syvästi rentouttava ja niiden hoitava vaikutus yltää jopa muutaman senttimetrin syvyyteen, poistaen jännitystä lihaksesta hyvin tehokkaasti.

Luonnon muovaamat basalttikivet säilyttävät lämmön pitkään ja tasaisena. Basaltti on ominaisuuksiltaan paras vulkaaninen kivi Hot Stone-hierontaan, se on tiivis, sileä pinnaltaan ja sen lämmönvaraamiskyky on korkea. Lisäksi sen oikeanlaatuiset mineraalit edistävät verenkiertoa ja rentouttavat lihaksia.

Sileät basaltti-kivet sekä hoidettava kehon osa käsitellään öljyllä.  Öljy saa kivet liikkumaan helposti, luovuttaen tasaisesti lämpöä hierottavalle alueelle. 

Kuumakivihieronta sopii erinomaisesti rentoutumiseen, mutta sillä on myös lukuisia muita hoitovaikutuksia:

• vilkastuttaa verenkiertoa

• tehostaa aineenvaihduntaa

• poistaa kuona-aineita kehosta tehokkaammin

• laukaisee stressiä ja lihasjännityksiä

• laajentaa liikeratoja

Mikäli sinulla on sydän- ja/tai verisuonivaivoja, suonikohjuja, kosteasta lämmöstä paheneva ihosairaus, akuutti tulehdus, kuume tai flunssa, ei kuumakivihieronta sovi sinulle.  Diabeetikon ja raskaana olevan olisi hyvä tiedustella hoidon sopivuus lääkäriltä.

Kokovartalohoito (kesto 75min) 

Hemmottelevat SPA-hoitopaketit

Holistic Spa-moment
Kokonaisvaltainen Spa-hetki

Kasvohoito ihon tarpeiden mukaan, kuivaharjaus + wellness-hieronta, Spa-jalka+ Spa-käsihoito. Hoidon aikana tarjoamme luomuteetä. Hoitoaika n. 2,5h.

Tropical moment
Trooppinen hetki

Kasvohoito ihon tarpeiden mukaan, vartalon kuorinta+kokovartalohieronta lämpimällä kookosöljyllä. Hoitoon sisältyy pitkä ja rentouttava kasvohieronta, taivaallinen päähieronta sekä käsien+sormien ja jalkojen+varpaiden hieronta. Hoidon jälkeen tarjoamme luomuteetä. Hoitoaika n. 2h.